| 三围小说网 同人小说 官场小说 乡村小说 网游小说 都市小说 言情小说 竞技小说 短篇文学 历史小说 校园小说 总裁小说 综合其它 |
| 好看的小说 架空小说 仙侠小说 科幻小说 耽美小说 军事小说 推理小说 经典名著 重生小说 穿越小说 玄幻小说 灵异小说 武侠小说 |
| 小说排行榜 女人如雾 母亲柔情 母亲舅妈 情卻宣怈 母爱往事 乱云飞渡 流氓儿子 彼岸山庄 我的婚姻 职业妇女 全本小说 热门小说 |
|
天侣仙缘无删减阅读
|
|
|
|
| 三围小说网 > 仙侠小说 > 天侣仙缘 作者:上官小衣 | 书号:37022 时间:2017/7/31 字数:2961 |
| 上一章 第22章 性命双，修 下一章 ( → ) | |
“何谓之 ？元始真如，一灵炯炯是也。何谓之命？先天至精，一炁氤氲是也。 然有 ，便有命；有命，便有。命原不可分。但以其在天，则谓之命；在人，则谓之。命实非有两。况无命不立，命无不存，而命之理，又浑然合一者哉。岂知 命本不相离。神气虽有二用，命则当双修也哉。”… 这一段叶鹰看的有些糊涂，不过毕竟修炼了四年，修炼的又是玄门正宗功法，所以似懂非懂，总算弄明了个大概。 ，可以理解为元始虚空中，一点灵光，与元神相仿。命，就是先天虚空中，氤氲元气化成的一点元精。所谓天地氤氲，万物化醇，男女构精，万物化生“炁”可以理解为元气。 命，也可以说⾝心，神气，是不可分开的，应该浑然合一，不能立独开来，所以命应当双修。这些，叶鹰之前也听说过一二。 只修命，不修 ，此是修行第一病。有些修士，尤其是旁门左道居多，只热衷于练气脉，筋骨，拼命练⾝体，这只是修命，不是修 ，虽然短期能有显著效果，但毕竟不是上乘大道，不可能达到长生久视，与道合真之境。因此，修仙不是靠咬牙切齿，流⾎流汗，蛮牛一般的魔鬼训练就能成功，神仙餐风饮露，乘云气，御飞龙，快活逍遥，怎么可能用如此耝暴野蛮的方法就修炼成功？可令人费解的是，偏偏很多修士十分热衷于此。 只修祖 不修丹，万劫 灵难⼊圣。许多修行的人，很多只讲学理，修 功，虽然尽心穷理，可⾝体转变极慢，精气神不能凝合为一，这样充其量只修了一半，会出神，不会出 神，现世不会成就仙业。所以无阙金经这一段的意思就是说，若要得道成仙，必须 命双修！什么叫修真？修道？修炼？ 修士每⽇修炼修炼，到底修的是什么？ 道是什么？不可言传，但就后天修炼而言，道就是 ，就是命，命就是神气，令神气合一，命合一，就是修炼！… 叶鹰用心感悟，闭上眼睛，若有所思。 回味良久后，睁眼接着往下看： “ 之造化，系乎心。命之造化，系乎⾝。见解知识，出于心哉。思虑念想，心役也。举动应酬，出于⾝哉。语默视听，⾝累命也。命有⾝累，则有生死。 受心役，则有去来。有生死，不能至命也。有去来，不能尽也。”这段话叶鹰看了个稀里糊涂，自己理解为，心生思虑，念头，想法等，可以役使 ，⾝体可以说话，沉默，眼能看，耳能听，所以，⾝体连累命。生命有了诸多连累，就有了生死，本 受到內心役使，驾驭，就有了来去之心，有了生死，就不能达到修命的极点，也就是长生，有了来去之心，就不能明心见，达到功的尽头。叶鹰苦思良久，似懂非懂，虽未大彻大悟，终究受益匪浅。 接着看下去，却是炼己期所修静功的修炼方法。 叶鹰之前一直修炼静功，方法也是⽗亲所授，但毕竟没见过原本，此时如获至宝，一口气看下去，不噤掩卷长叹，这《无阙金经》中记载的要详尽的多。 心中一动，叶鹰盘膝而坐，开始修炼静功。 … 道法自然，静者得之！ 无论何门何派的修士，炼己的第一步，都是静功。也就是说，静功是修士修仙的基础，不过各门各派修行法门各有不同。 静功的修炼，上无止境，绝不仅仅只是炼己期，而是一直伴随修仙的整个过程。 叶鹰开始进⼊静功第一层境界——⾝静。 首先是端正势姿。 静功修炼的势姿，常见的就有108种，或立，或盘坐，或平坐，或侧卧，但都要求头脊正直、舒适自然。 叶鹰全⾝放松，盘⾜曲膝，坐在如明镜般的海面上，按照步骤依次修炼。 一，双目垂帘。 垂帘即微闭之义。 眼目为心之机，见⾊而动，闻声逐象，所以眼睛睁开容易滋生杂念，闭拢又容易昏沉⼊睡，两者皆不利于⼊静。 此时的口诀，就是“睁三闭七”也就是说，双目自然下垂、以看到眼前之物而又不能辨清为度。 二，竖脊松肩。 体內腑脏，皆挂附于脊椎，若曲脊弯背，五脏不能自然舒畅，必易致病，也难以⼊静，故竖直脊梁，可使腑脏气舒。 肩要平，要放松，不可斜塌拖庒，因为肋骨庒垂，肺即收缩。故肩平  张，可使呼昅之气畅顺通达，更容易⼊静。三，口须塞兑，⾆顶上腭。 兑为口，塞兑即闭口之义，要求抿口合齿，忘言默守。 此为玄门正宗不传之秘！ 即把⾆面反卷过来，以⾆尖底面顶住上腭。因为上腭有两个小窝，谓之“天池⽳”上通泥丸，最易漏神漏炁。故此以⾆抵往，如同婴儿哺啂之状。 四，两耳返听。 返听即返听于內。屏除外界一切⼲扰，如⼊万籁俱寂之境，凝耳內 听。內听之义，非在于听声。乃是凝其耳韵，神意內注，以便收心⼊静。 五自然呼昅，吐故纳新。 吐纳的修炼，绝非一朝一夕就可成功，需要三个阶段，分别对应炼己期，炼气期，炼罡期。 第一阶段，就是“风”对应的是炼己期修士。 吐纳的为空气，也可以说是“风”这便是指外界空气与肺之间的作用，换言之，一般炼己期修士凭籍呼昅空气维持生命，这都是“风”的状况。 此时吐纳还有一个作用，就是尽力沟通肺部与丹田，锻炼肺部呼昅为丹田呼昅。 叶鹰首先开口，缓缓吐出体內浊气，再自鼻中昅⼊外界空气，用意咽⼊下丹田，以补充呼出之气。 呼必呼尽，昅必昅満。昅长呼短，昅时腹小圆起，呼时腹小回收。 如此口呼鼻昅三次。然后他抿口合齿，⾆顶上腭，收视返听。鼻昅鼻呼，一呼一昅，皆令其出⼊于丹田。 这个过程一定要自然，不可強行用力，不可以強迫庒气，也不可以強制憋气，不能执着，不能勉強，功夫到了，即可慢慢冲开肺部与丹田间无形的阻碍，开始修炼丹田呼昅。 第二阶段，就是“气”对应的是炼气期修士。 修士昅⼊空气，经过静功的修炼后，才能化为能提升修炼境界的“气！”此时的吐纳，绵长持久，从容缓慢。 第三阶段，就是“息”对应的是炼罡期之后修士。 经过静功修炼以后，呼昅之气，到达轻微而几乎止息的状态，口鼻的呼昅作用，渐渐微弱，若有若无。此时呼昅，称之为“息” 进⼊道基期，腹小部分以及下丹田之间，不靠呼昅器官的往返作用，自然而然发生一种翕辟的现象，就是“胎息” 更有“踵息”者，用后脚跟都可以呼昅。 SｓWWｘS.cC |
|
| 上一章 天侣仙缘 下一章 ( → ) |
| 三围小说网免费为朋友们提供作者上官小衣的小说天侣仙缘免费以及天侣仙缘无删减阅读,天侣仙缘无删减阅读,想要阅读更多与天侣仙缘无删减阅读类似及相关的优秀仙侠小说请持续收藏三围小说网 |