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健康的生活无删减阅读
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| 三围小说网 > 综合其它 > 健康的生活 作者:佚名 | 书号:40045 时间:2017/9/13 字数:141 |
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因为牛 中含有大量的优质蛋⽩和脂肪等营养成分，但其中更多的成分是⽔。牛进⼊胃肠道后，一方面稀释了胃 ，使食物不能及时得到分解和酶化，不利于营养的昅收；另一方面，牛在肠道內留存时间短，也不利于营养昅收。所以，喝牛前最好先吃点其他食品。
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